周五美股又崩了，一夜之间指数跌回了2020年。美股下跌的原因有很多，我归因了N种原因以下省略1000字，发现引发大跌的原因还是加息。

从下图可以看到，今年纳斯达克指数走势和美国联邦基金利率基本呈反比。尤其是上周的议息会议释放首次降息时间推迟到2024年后的预期，使得市场再度转向悲观。

从沪深300和纳斯达克的走势看，今年除了5-8月二者背离外，其余时间保持同向波动。

上面两张图可以看到：指数下跌的一个重要原因是美联储加息和加息预期。

那就可以做个预测：当预期美联储停止加息，全球市场见底。

但市场都是你预判我的预判，我预判你预判的预判。

那么二阶导数逻辑，市场共识即将停止加息时见底；

三阶导，今年最后两次议息会议中间夹了中期选举，当中期选举结果出炉时市场会修正预期提前见底；

四阶导，预判中期选举拜登赢麻了，或者输麻了，提前见底；

N阶导，大家自行补充...

最近行情疲软，创业板指本月跌了10%，个股跌幅就更多了。轻仓甚至空仓的朋友还能保住净值，重仓的就比较难受。

曾经的我也是每天不交易就觉得浑身不自在，指数主跌浪时吃了不少亏，直到我想明白了下面这两句话：

上升期，进攻是最好的防守。

下降期，防守是最好的进攻。

上升期时，大部分个股都能涨，区别在于有的能涨一两倍，而有的只能涨20%。上升期不要犹豫，越是不敢上仓位，越是会错失机会。

下降期时，市场上有那么一小部分人逆势依旧大赚，但对于大部分人来说，亏钱才是大概率事件。在上升期能涨一两倍的个股，在下降期可能就只能涨个30-50%；上升期能涨20%的，到了下降期可能一个高开就无了。

这时候越头铁，亏得越快。最优解是空仓，次优解是小仓位参与保持下手感。

说了这么多，核心就两个字，休息。

有时间多陪陪家人，多去出门走走，多做些平时没空做的兴趣爱好，追追平时攒下的剧和综艺。

最后和大家分享一首最近在综艺节目里听到的老歌，越听越上头：

“求名利无了时

千金难买好人生”