上个周的市场其实是个典型的案例，周一周二时市场一片悲观，周三大涨，很多人不信，到了周五又大涨，发表极度悲观言论的那些人开始懊悔踏空，实际上跌的时候特别悲观的人和涨的时候特别担心踏空的人都是一批人，这就是典型的跟着市场的“念头”后面跑。

回到市场，近几年的市场特征很明显，阶段的涨跌非常剧烈，市场的波动很大，涨的时候“涨过头”，一片牛市的呼声；跌的时候“跌过头”，一片熊市的悲观言论，波动剧烈的原因有三个:

1、全球宏观环境波动加大和新的时代格局形成初期的影响

2、局部抱团的强化与脆弱

3、信息高度发达之后市场的“反身性”效应加强

未来很长时间里，股市局部的波动都会比较大，因为我们的股市已经跨进了一个新的时代，而且是一个新时代的初期阶段，再过5年，我们回看今天的时候就像是现在去回看90代的股市一样，都是时代的一些节点位置，只是我们现在身处时代的洪流当中，身在其中很难看清楚。

明白了市场的长期特征，就不会一涨“牛市来了”、一跌就“熊市来了”，其实就是大区间震荡。

具体到短线方面，上周五两市成交额放大到了8600亿，市场情绪逐步恢复了，这个位置基本确定是要构建更高级别中枢了，对于大盘来说，只要不是单边下跌，涨和震荡其实没有什么区别，都是选好板块、选好个股即可，未来两个周不太需要考虑大盘，好好选股。

当下最简单的办法是盯住龙头股，因为在情绪刚恢复的初期，板块是轮动的，但是市场的个股龙头一般不是轮动的，所以这个阶段选股其实比选板块更重要