免责声明：本文仅为个人对市场的分析思路及每日记录，不构成任何投资建议！据此操作，盈亏自负。

今日成交9098亿，低开缩量震荡。上周最前的2个板块合成生物和化工都是调整走势，高标继续下降到3板，市场情绪继续快速下降。今天去医院检查身体，发现医院的人真多，身体康健真是第一位的，赚钱多少只是个数字，生活简单开心最重要。今天做了胃肠镜全麻，昏睡了1个多小时。胃部有慢性胃炎和息肉，等报告出来估计要做内镜手术。准备要调整工作时间了，晚上11点前睡觉，中午午休1小时；午盘复盘以后就不写了，有空上午盘中说一下。

市场状态：今天市场情绪没有回升，周5的负反馈标的也没有比较好的修复。相反蔚蓝生物，济民医疗，南国置业等上周涨幅大的还有比较大的负反馈。目前处在一个老周期退潮，新老交替的阶段。仓位上要控制，只能是在可能的潜力方向上试错。

热点方向：

最强电力，其次航运，充电桩等。上周5走强的房地产，虽然周末没有进一步消息，但今天也保持了强势整理，港股内房表现还可以，后续还有进一步的预期。电力表现最持续，公用事业涨价对业绩有提振，而且这里面很多基金都驻扎，整体走趋势。

目前阶段短线为主，不恋战，等市场情绪回暖再堆仓位。

今日策略：

操作：买入明星电力，TCL智家，莱茵生物。