坚持早起健身，连续23天，第23天早晨，身体无力，导致思想有所懈怠，终究原因还是执行控制力，出现动摇。如果健身动摇，那么戒烟也会跟随动摇，所以立马执行操作。

再说说第一周戒烟后身体反应吧。
走过小卖部，立马会想到了那包中国红中华，还有经典的芙蓉王，都会在脑海印象中过一遍。
现在身体到没有哪里不适，那些拍抖音戒烟视频的，就是一个曾流量的货色。原来一周后身体就没有那么多不适应了。只是接下来就是各种抽烟记忆印象让你会反复着那一口的滋味罢了。
超强的控制意志力与超前认知会让你戒烟成功的。
我认为要达到戒烟，至少要立志五年为一个阶段。
穷人抽烟，越抽越上瘾，富人抽烟仅仅是个感受，这就是为什么有富人抽雪茄的原因。
感受富生活带来的享受而已。
抽烟倒不如是穷人的烟。
这是我的立志思维观点，除非你想一辈子成为穷人。
再说说做股票的好用，而且会大成思维吧。
没有捷径，没有捷径，没有捷径。
只有一个量变到质变。