一个人最聪明的活法：强大自己

坚持运动：拥有健康，哪怕你一时落后，也有后来居上的可能，别以为自己年轻就胡闹，等身体抗议了，才后悔莫及。管理情绪：内心强大的人不是没有情绪，而是可以穿越情绪的迷雾，做出理性的选择。真正的强大，是你在失败之后依然有信心，无助之后依然有希望，迷茫之后依然有方向。提升认知：读书是了解广阔世界、打开认知大门的一把钥匙。千万不要抱着一成不变的态度去生活。强大能力：当我们越来越强大的时候，曾经跨不过去的槛，终将成为豁然开朗的门。