很多投资者会有一种心理现象，就是市场一涨总是怕跌，尤其是在经历了比较长时间的下跌之后的上涨，总是担心市场再跌回去，所以在上涨初期的信心不足，持股的时候胆颤心惊，其实这是一种心理上的干扰，而非市场的客观走势。

过高的预期的和过低的预期都会导致心态的失衡，例如在没有涨之前，很多人认为股市永远没希望了，涨了之后就认为大牛市要来了，然后一调整就又认为没希望了，当然也有不少“坚定的多头和坚定的空头”，但其实很多人并不是去客观的分析市场，而是完全根据自己的喜好和心理情绪臆测。

在目前位置，我们还是那句话，看的长远一点，耐心很重要，提振市场信心不会是一句空话，指数的日线趋势也扭转了，前期领涨的强势股目前还没有看到很大亏钱效应，所以短期的波动不需要太在意，很多时候离市场太近了、盯的太紧了反而不是好事，该看长的时候看长、该看短的时候看短、该放松的时候放松、该紧张的时候紧张。