这一轮“吃饭”行情的力度不小，权益类基金平均反弹幅度近15%，中证1000累计涨幅超过25%，要知道在过去4年里，中证1000涨幅最大的一年——2019年也只是涨了25.67%，这波中证1000指数的反弹已经跟2019年全年涨幅持平。

如果这一波吃饭行情没有吃到，或者是吃的不够饱，那么接下来也别着急想着把过去失去的赶紧补回来，别“没赶上吃饭，赶上了买单”，因为市场容错率最高、选股胜率最高、最容易把握的一个阶段即将要过去了，接下来是喝水“润喉”的行情，肯定有机会，但是机会不如前面那么大，重点在于选择安全系数较高的行业，而不再是追求反弹高度和速度快的行业。

从安全性和性价比角度，我们依然建议继续关注白酒和医疗服务行业，作为接下来一个阶段的防御性品种，当然，仓位上不要过重，因为这波指数级的反弹力度非常大，对应着后面也会出现剧烈的波动，对大多数行业都会有一定影响。